Sur le Chemin de Compostelle

Le 20 mai prochain sortie velo " des Amis de St Jacques de Compostelle".
J'ai fait aujourd'hui le parcours complet. Il fait 77km 600.
Départ parking ALDI rue de Bertransart à Gerpinnes. Direction Joncret, Acoz ,Aiseau-Presles,Sart-Eustache, Le Roux descente vers Aisemont où j'ai pris le Ravel de la ligne L 150.Ce parcours est assez valonné avec trois belles grimpettes dont une à 14%.
Sur le ravel je rencontre d'abord un faux-plat ascendant sur environ 15 km avec ensuite une descente légère jusqu'à la gare de Maredsous maintenant reconvertie en établissement Horeca.(44 km de parcourus)
Là j'aborde la route qui monte vers l'Abbaye de Maredsous.Elle se monte facilement à un bon rythme. Direction le resto où je prends une tartine au jambon meilleur pour la pratique du velo car elle contient plus de salé que la traditionnelle tartine de fromage.Le salé permet de compenser la perte en sodium de l'organisme.
Je ne traîne pas et je reprends mon périple direction Maredret par le haut de Maredsous. Ensuite direction Ermeton-s-Biert , puis Biesmerée.
Là je suis dans l'inconnu car je n'ai jamais fait ce trajet. Je suis la route en direction de Stave , puis Oret et Biesmes.Ce tronçon commence par une route en pente ascendante mais pas difficile. Je traverse la dangereuse route qui relie Fraire à Annevoie et direction Oret par une route sans grosse difficulté ( une seule côte courte ) mais en mauvais état. A Biesmes je suis une route connue car empruntée de nombreuses fois direction Fromiée et puis le retour à Gerpinnes.
J'ai fait le trajet en moins de 4 hrs à une moyenne de 21 km/h ( vent de face ) et dépense de 1580 calories.
je crois que ce sera un beau programme pour la semaine prochaine.

Côté statistiques j'en suis à plus de 1500 km depuis le 1er janvier. En continuant sur ce rythme je devrais dépasser les 4000 kms sans problème.La semaine prochaine en plus de la sortie du 20 je vais faire 100 km sur un trajet quasiment plat à Pipaix lors de la Bush Classic .Cela fera 177 km de plus .

J'étais hier sur le 65 km de la Grinta.
Superbe organisation et flêchage impeccable.
Je pensais faire 104 km mais vu les conditions climatiques, froid, pluie et vent je me suis élancé sur la distance inférieure.
J'ai bien eu raison car mes premières sensations n'étaient pas bonnes. J'avais les jambes lourdes et celà ne tournait pas bien rond.
D'ailleurs dans la 1ère réelle fifficulté le trou Robin à 15,6% j'ai dû mettre pied à terre dans les derniers 100m.
Comme j'en était à 12 km depuis le départ je ne tenais pas à me mettre dans le rouge ce qui aurait pu avoir des conséquences sur la suite de mon parcours.
J'ai finalement eu de meilleures sensations par la suite et j'ai avalé le col de la Croix Jubaru sans aucune difficulté.
Parcours accompli en un peu plus de 3 hrs à une moyenne honorable vu les conditions soit 21,20 km/h .
Le ravito se situait au km 41 et était superbement garni. Quelle différence avec la semaine dernière la cyclo organisée par les Audax de Mons sur Mons-Chimay-Mons où je n'ai rien eu à me mettre sous la dent alors qu'il était 11 h 30 .
La grinta je la referai certainement l'an prochain.
Aujourd'hui je pensais faire une petite sortie de décrassage mais vu le temps : pluie et pluie et re-pluie que je ne suis pas sorti et j'en ai profité à nettoyer mon vélo qui en avait besoin.
Il est impec pour aller cette semaine chez mon vélociste car je vais changer ma cassette AR et mettre un 13 x 29 ce qui devrait me permettre de passer plus facilement les raidards.

Parti de chez moi vers 8 h 15 je me suis élancé de la rue Valenciennoise ( Ecole des Ursulines ) à Mons environ 1 h plus tard. J'ai choisi de faire 85 km afin d'être rentré en début d'après-midi et ne pas passer tout mon jour férié à vélo.
Tout semble bien organisé et les cyclos légion.
La route emprunte principalement des petites artères sans trop de circulation même si certains grands axes doivent être empruntés ce n'est que de courts instants.
La méteo est clémente par rapports aux dernières semaines. T° de l'ordre de 15 °. Il faut rouler avec la veste car en manches courtes c'est encore un peu juste. Mais nouveauté je roule en cycliste court. J'espère que les cuissards longs peuvent être rangés jusqu'à l'automne.Le soleil se montrera malgré tout assez timide tout au long du parcours.
Je roule à bonne allure soit 26 à 27 km/h sur le plat , parfois je vais un peu plus vite et j'approche les 30 km/h.
je suis cependant en-dessous des cyclos , plus jeunes, plus coutumiers de ce genre de sortie et qui roulent facilement à 35 voire 40 km/h pour certains. Rien à voir donc avec mon allure de " sénateur ". Par contre j'ai aussi constaté que des " vieux " de plus de 60 ans ne sont pas nombreux sur le circuit que j'ai choisi. Je crois qu'ils optent pour des distances plus courtes.
J'ai donc fait une bonne sortie à une moyenne de 21 km 74 ce qui, vu le vent de face qui m'a accompagné pendant une bonne partie du trajet, est une bonne moyenne.
Il y a eu cepenant un couac dans l'organisation .Lorsque je suis arrivé au ravito à Bersillies-l'Abbaye, 11 h30, après avoir parcouru 45 km j'ai eu la désagréable surprise de constater qu'il n'y avait plus rien à manger .
C'est donc au bidon que je suis rentré à Mons.Je trouve celà inadmissible. Les membre de l'organisation responsables du ravito auraient dû se rendre compte que leur stock fondait comme neige au soleil et prendre des mesures responsables afin que chacun y trouve son compte. Rien de plus désagréable que de rouler le ventre creux d'autant que les routes suivies ne traversaient que de petits villages tant en France qu'en Belgique où il n'y a aucune épicerie ni boulangerie. Donc impossible de se ravitailler en route !!!!!
Je n'ai pas manqué de faire part de ce souci aux organisateurs qui n'ont eu pour toute réponse : " Nous avions 500 cyclos de plus que l'an passé. Ceux qui n'ont pu se ravitailler n'avaient qu'à être prévoyants " sic. Sympa!!!!
J'ai signalé le problème à la FFBC pour toute action que la fédération jugera opportune.
Hormis ce problème bonne sortie de 86 km et 1880 calories de consommées.
Il me reste maintenant à préparer la prochaine sortie " LA GRINTA 3 à Tournai . C'est pour samedi prochain ,le 5 mai.